فهرست
خواص دارویی عسل شوید چیست؟
گیاه شوید سرشار از مواد مغذی برای سلامتی است. به همین دلیل علاوه بر مصرف گیاه تازه آن، استفاده از عسل شوید هم توصیه شده است. در طب سنتی از خواص عسل شوید برای درمان دیابت، رفع بی‌خوابی، درمان دردهای عضلانی و… استفاده می‌شود. آیا تا به حال عسل شوید مصرف کردید؟ طعم و عطر آن چطور بوده؟ آیا می‌دانید عسل شوید چه خواصی دارد؟ بهتر است عسل شوید را از کجا بخریم؟ برای آشنایی بیشتر با این خوراکی خوشمزه با ما همراه باشید.
گیاه شوید
شوید گیاهی یک ساله تا دو ساله است که ارتفاع آن به یک متر می‌رسد. برگ‌های این گیاه به رنگ سبز است و طعم شیرینی دارد. طبیعت گیاه شوید گرم و خشک بوده و سرشار از آنتی اکسیدان، فلاونوئید، ویتامین‌های A ،C، و B، کلسیم، منگنز و آهن است. این گیاه مصارف غذایی و دارویی فراوانی دارد. عصاره، تخم و عرق شوید نیز در طب سنتی کاربرد فراوانی دارد. در ادامه به بررسی خواص دارویی گیاه شوید می‌پردازیم:
بوی گیاه شوید به خاطر وجود مونوترپن‌هایی موسوم به لیمونن (limonene)، کاروون (carvone) و آنتوفران (anethofuran) است این مواد خاصیت ضدسرطانی داشته و با تحت تأثیر قرار دادن آنزیم‌هایی به نام گلوتاتیون اس- ترانسفراز (glutathione-S-transferase)، مانع بروز سرطان در بدن می‌شود. علاوه بر این آنتی اکسیدان‌های موجود در گیاه شوید می‌تواند اثرات رادیکال‌های آزاد تولید شده در بدن را خنثی کند و مانع بروز سرطان شود.
عسل شوید و مشخصات آن
عسل شوید رنگ روشن دارد. این عسل حاوی 76% قند است. عسل شوید به آرامی شکرک می‌زند؛ چون نسبت به سایر عسل‌ها قند کمتری دارد. همچنین مقدار رطوبت و اسیدیته هم در آن کم است.
خواص دارویی عسل شوید :
درمان بیماری‌ها و تقویت سیتسم ایمنی بدن
عسل شوید مقدار زیادی فلانوئید، ویتامین و مواد معدنی دارد. به همین دلیل منبع خوبی برای تغذیه بدن است. خواص عسل گل شوید باعث افزایش آنتی‌اکسیدان در بدن می‌شود. عسل شوید از بروز استرس اکسیداتیو جلوگیری می‌کند. مصرف آن باعث پیشگیری از بروز بیماری‌های خطرناک می‌شود. عسل شوید سیستم ایمنی را بسیار تقویت می‌کند. همچنین درمانی موثر برای سرماخوردگی هم به شمار می‌رود. خواص عسل شوید می‌تواند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی باشد.
درمان سرماخوردگی با عسل شوید
همان‌طور که گفتیم این دارو گیاهی باعث پیشگیری از بروز و درمان سرماخوردگی می‌شود. عسل شوید گلو درد، سرفه، آبریزش بینی و علائم دیگر این بیماری را از بین می‌برد. مصرف آن باعث درمان سریع سرماخوردگی می‌شود و از آسیب به سیسم تنفسی جلوگیری می‌کند. عسل شوید تب بیمار را هم کاهش می‌دهد.
رفع چاقی با مزایا عسل شوید
از گیاه تازه شوید برای پیشگیری و درمان چاقی استفاده می‌شود. خواص دارویی عسل شوید هم برای رفع چاقی بسیار موثر است. عسل شوید اشتها را کاهش می‌دهد. همچنین باعث افزایش سوخت و ساز بدن هم می‌شود. عسل شوید سرعت لاغری را بیشتر از قبل می‌کند. با مصرف آن لازم نیست نگران افزایش وزن باشیم.
عسل شوید قند کمی دارد و دیرتر از سایر عسل‌ها شکرک می‌زند. مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بروز بیماری‌ها می‌شود. عسل شوید سرماخوردگی و چاقی را درمان می‌کند.
کاهش کلسترول
تحقیقات متعددی نشان می‌دهند خواص عسل گل شوید باعث کاهش کلسترول می‌شود. عسل شوید از انباشته شدن چربی در بدن جلوگیری می‌کند. ترکیبات آن مانع افزایش کلسترول می‌شود و در نتیجه از گرفتگی رگ‌ها هم پیشگیری می‌کند. خواص عسل شوید مانع بروز بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. عسل شوید آنزیم‌های کبدی را کاهش داده و عملکرد کبد را بیشتر از قبل می‌کند. این عسل خوشمزه دارویی طبیعی برای درمان بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها است.
درمان دیابت و کنترل قند خون
از گذشته در طب سنتی مصرف عسل شوید برای پیشگیری از بروز دیابت توصیه شده است. عسل شوید خواص قابل توجهی برای دیابت دارد. مصرف آن باعث کاهش قند خون می‌شود. عسل شوید بهترین خوراکی برای افراد مبتلا به دیابت است. چون قند کمی دارد و برای کنترل قند خون هم بسیار موثر است. مصرف عسل شوید باعث افزایش انسولین در بدن می‌شود.
افزایش میل جنسی با عسل شوید
از جمله داروهای طبیعی برای درمان مشکلات جنسی می‌توان به عسل شوید اشاره کرد. عسل گیاهی شوید میل جنسی زنان و مردان را افزایش می‌دهد. مصرف آن باعث بهبود قدرت باروری می‌شود. عسل گل شوید برای درمان بی‌میلی جنسی بسیار مفید است.
درمان مشکلات گوارشی
اگر سیستم گوارشی ضعیف دارید به جای داروهای مضر و شیمیایی می‌توانید عسل شوید را جایگزین کنید. عسل شوید عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد. مصرف آن باعث درمان دل درد، نفخ و پیشگیری از بروز یبوست می‌شود. عسل شوید معده را تقویت و به هضم غذا کمک می‌کند.
عسل شوید کلسترول را کاهش و مانع از انباشته شدن آن در بدن می‌شود. مصرف آن باعث بهبود دیابت می‌شود. همچنین برای تقویت میل جنسی و دمران مشکلات گوارشی هم مفید است.
عسل شوید چگونه بی‌خوابی را درمان می‌کند؟
برای رفع بی‌خوابی می‌توانیم از خواص عسل شوید کمک بگیریم. چون مصرف آن باعث افزایش ترشح هورمون خواب می‌شود. عسل شوید استرس و ناآرامی را از بین می‌برد. همچنین با جذب مقدار فراوان ویتامین B باعث درمان بی‌خوابی می‌شود.
خواص عسل شوید برای رحم
از جمله خواص عسل شوید برای رحم می‌توان به تنطیم هورمون‌های زنانه اشاره کرد. عسل شوید سیکل پریود را منظم و از ایجاد دردهای شدید دروه پریود جلوگیری می‌کند. عسل شوید بداخلاقی و فشارهای عصبی دوران پریود را از بین می‌برد و برای حفظ انرژی در این دوره مفید است.
تأثیر عسل شوید در بهبود افسردگی
نتایج مطالعات نشان می‌دهند مصرف عسل شوید می‌تواند به درمان افسردگی کمک کند. عسل شوید اثری مشابه داروهای ضد افسردگی دارد. با این تفاوت که هیچ گونه عوارض جانبی ندارد و به طور طبیعی نشانه‌های افسردگی را از بین می‌برد.
درمان دردهای مفصلی و استخوان درد
فواید عسل شوید باعث جذب کلسیم به بدن می‌شود. عسل شوید تأثیرات بسیار زیادی بر تقویت استخوان‌ها دارد. مصرف آن مانع بروز درد استخوان می‌شود و از پوکی استخوان هم جلوگیری می‌کند. عسل شوید برای کاهش التهاب مفاصل مفید است. جدیدتین مطالعات تأثیر آن را بر درمان دردهای مفصلی بررسی کردند. نتایج نشان می‌دهد عسل شوید برای بهبود بیماری‌های روماتیسم، آرتروز و نقرس مفید است.
فواید عسل شوید برای پوست
عسل شوید برای تقویت پوست هم کاربرد دارد. اما معمولا به صورت خوراکی مصرف می‌شود. استفاده از آن باعث کاهش چین و چروک‌های پوستی می‌شود. همچنین از بروز جوش و آکنه هم جلوگیری می‌کند.
مضرات عسل شوید
معمولا عسل شوید به صورت خوراکی کاربرد دارد. مصرف موضعی آن ممکن است شما را دچار مضرات عسل شوید کند. چون امکان بروز حساسیت پوستی وجود دارد. به همین دلیل بهتر است قبل از استفاده موضعی از آن تست حساسیت انجام دهید. مقداری عسل روی پوست بازو بریزید و 15 دقیقه صبر کنید. اگر پوست قرمز و ملتهب نشد مصرف موضعی آن مشکلی ندارد. برخی افراد به مصرف خوراکی این عسل هم حساسیت دارند و ممکن است دچار حالت تهوع یا خارش شوند.
جمع‌بندی
عسل از بهترین خوراکی‌ها برای مصرف روزانه است. عسل‌های مختلف خواص متفاوتی برای سلامتی دارند. به افراد دیابتی توصیه می‌شود. مصرف عسل شوید را فراموش نکنند. عسل شوید انسولین را افزایش داده و باعث کاهش قند خون می‌شود. عسل شوید متابولیسم بدن را بیشتر از قبل می‌کند و برای لاغری بسیار مفید است. مصرف آن به درمان مشکلات گوارشی کمک می‌کند. همچنین در رفع بی‌خوابی، استرس و اضطراب هم موثر است. مصرف عسل شوید هیچ عوارض جانبی ندارد. عسل شوید کاملا طبیعی است. توصیه می‌شود خرید عسل شوید را از فروشگاه مطمئن انجام دهیم تا محصول اصل دریافت کنیم.
